אפשרויות הדפסה:

סלט חצילים ברוטב עגבניות טריות

מניב8 מנותהכנה30 דקותבישול45 דקותסך הכול1 שעה 15 דקות

אפשר לאכול קר או חם

סלט חצילים ברוטב עגבניות טריות

 2 חצילים בגודל בינוני
 3 עגבניות גדולות בשלות
 0.50 ראש שום
 0.50 לימון
 1 כוס שמן זית
 מלח ופלפל
 1 כפית סוכר
1

שוטפים את החצילים ופורסים לפרוסות בעובי של כ- 1 ס"מ.

חיתוך החצילים

2

מניחים את הפרוסות בצלחת שטוחה ומפזרים הרבה מלח משני הצדדים של כול פרוסה, עד שהחצילים מזיעים - בערך כשעה.

חצילים מזיעים

3

שוטפים את פרוסות החצילים במים להסרת המלח, סוחטים את הנוזלים ומייבשים באמצעות נייר סופג.

חצילים לפני טיגון

4

מטגנים את החצילים בשמן זית חם עד שהם מזהיבים משני הצדדים - החצילים סופגים הרבה שמן, אז כול פעם להוסיף קצת.

טיגון חצילים

5

מניחים בסיר בישול שכבות חצילים מטוגנות ומפזרים ביניהם שיני שום חתוכות לפרוסות דקות.

חצילים ברוטב עגבניות טריות - סידור החצילים לבישול

6

מרסקים בקערה עגבניות מקולפות. מוסיפים מלח, פלפל, סוכר, מעט מיץ לימון. מדללים במספר כפות מים לפי הצורך. שופכים על החצילים ומבשלים כחצי שעה.

חצילים ברוטב עגבניות טריות - מוכן לבישול

נתוני תזונה

מנות 8