אפשרויות הדפסה:

מרק העוף שלנו

מניב8 מנותהכנה30 דקותבישול2 שעותסך הכול2 שעות 30 דקות

התרופה של אמא יהודיה בכל מקום ולכל דבר...

מרק עוף

מכניסים לסיר גדול
  חלקי עוף מנוקים ללא עור
  עצמות (רצוי עם מח)
  מים כמעט עד למעלה
ירקות ועשבי תיבול
 2 גזרים מקולפים
 2 קישואים שטופים
 1 שורש סלרי מנוקה + עלים
 1 שורש פטרוזיליה מקולף ושטוף
 1 בצל שלם מקולף
 צרור עלי פטרוזילייה
 צרור עלי שמיר
 2 עלי דפנה
 מלח ופלפל
כיבוס העוף
1

מנקים את חלקי העוף, מסירים שומן מיותר (אפשר גם להסיר לגמרי את העור או לבקש מהקצב בסופר), שוטפים במים קרים ומנגבים בנייר סופג.

מרק עוף - חלקי עוף נקיים

2

מבשלים את הבשר והעצמות על אש גדולה עד שרותח ואז מסלקים את הקצף שנוצר למעלה. אחרי הרתיחה נותנים לבשר להתבשל כדקה ואז אפשר להעביר לסיר המרק.

מרק עוף - כיבוס הבשר

הכנת המרק
3

בזמן שהבשר מתכבס אפשר לעבוד עם סיר נפרד למרק עצמו. מניחים את כול הירקות והשורשים בסיר ומכסים במים.

מרק עוף - סירים על האש

4

כשהבשר והעצמות "מכובסים" נפתרים מהמים העכורים ומעבירים את הבשר והעצמות הנקיים לסיר המרק.

מרק עוף - עוף מכובס

5

מניחים מעל צרור של עלים - פטרוזיליה, שמיר, עלי דפנה, עלי סלרי.

6

מתבלים במלח ובפלפל.

7

מכסים הכול במיים.

מרק עוף - מתבשל

8

מביאים לרתיחה ומבשלים כשעתיים.

נתוני תזונה

מנות 8